冬瓜是可以放进冰箱里冷藏的,但是时间不能太久,一般都是两三天的样子。有的朋友很喜欢吃,但又不知道冬瓜汤能不能吃?为此,我们一起来看看相关的内容吧。
冬瓜的功效与作用
冬瓜中含有大量的维生素和膳食纤维,有利尿消肿,清热解暑,降低血糖和血脂,排毒通便,减肥的作用,还能够缓解胃胀气,有效的治疗便秘。冬瓜还具有抗癌的作用,冬瓜中的膳食纤维能够促进肠胃蠕动,吸收肠胃内的毒素,将肠胃中的致癌物质排出体外,还能够有效的预防冠心病,预防动脉粥样硬化,防止高血压。
冬瓜汤哪些人不适合喝
1、经期女性:女性月经期间不适宜喝辛辣、寒凉的食物,而冬瓜汤为偏寒性汤品,经期女性大量食用冬瓜汤,容易加重身体不适,严重时还会导致腹部疼痛难受等现象,所以建议月经来潮经痛者少吃或不吃冬瓜汤,多喝一些热性汤品如排骨汤、枸杞汤类食物。
2、阳虚肢冷者:阳虚肢冷即指机体阳气虚衰、机能减退或者衰退及机体反应低下、四肢冰冷、阳热不足的病理现象,而冬瓜汤性凉,经常大量食用时容易造成人体寒气增加,容易使阳虚肢冷者的情况恶化,所以不建议阳虚肢冷者过多食用冬瓜汤。
3、尿频尿急者:冬瓜汤不仅水分丰富而且具有利尿消肿的作用,尿频尿急者食用过多时,体内进水量会增加,在一定程度上会加重肾脏负担,从而导致尿量增多,严重时还可能加重尿频尿急者的病情,对尿频尿急者产生不利影响,所以尿频尿急者不宜过多食用冬瓜汤。
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