很多公司单位为了让员工工作更有效率，更加团结做事，时不时在公司内部搞些适拓展的小游戏活动，下面分享10个经典拓展游戏，公司团队建设，拓展训练绝对实用。
1、捣鬼
游戏人数：10人以上，必须是奇数，因为有一人要作为捕手
游戏道具：无
游戏规则：
1、首先，画一个足够大的圆圈，必须要能宽松的容纳所有参加游戏的人员，在圆圈的中心地点再画一个小圈，这就是捕手的原点，每次抓捕结束后都要回归到这个原点上。
2、游戏开始前，捕手就位。其他参加游戏的人员分散都圆圈中。
3、游戏开始后，所有参加人员使用眼神相互交流，两人自由组队，当两个人打成默契后，在同一时间迅速的调换相互的位置。
4、这个期间，捕手需要在中途去抓捕，如果抓到了，则被抓到的人去替换捕手的位置，游戏从新开始，如果没有抓住则捕手回到自己的原点处，继续游戏。
2、四人拔河
游戏人数：4人一组比赛
游戏道具：8米的长绳，两端系上死结
游戏规则：
首先，四个人站在一个边长为2米的正方形四个角上，也就每人相距2米，然后四个人拉着8米长绳，再在距离每人1.5米远的地方放一瓶水，游戏开始后，四人需要使劲拉绳，去抓前面的水瓶，最先抓到的人获胜。
3、双人推手
游戏人数：2人一组
游戏道具：无
游戏规则：
1、双人推手游戏中，两人对立而站，距离50cm，双方使用自己的双掌去推对方的双掌，只能推对方的手掌，不能推对方的其他地方，谁的脚先移动谁就输了。
2、在游戏当中为了保持重心的稳定，每个人往往都是以蹲马步的形式站立，尽量让重心向下。
3、如果在晨会游戏中需要以小组对抗的形式进行比赛，那么可以让两组人员面对面站成两排，同时进行比赛，根据总分来确定输赢。
4、机智换名字
游戏人数：10人左右
游戏道具：无
游戏规则：
1、首先，所有人都围成一个圈；
2、从任意一个人开始，相邻的两人互换名字，然后通过石头、剪刀、布的方式来决定谁继续和下一个人换名字；
3、所有人都更换完毕后，主持人发问：某某某你今天几天起床的?
4、替换名字后叫某某某的人则必须迅速回答，如不回答，或其他人回答，则都要接受惩罚。
5、衔瓶子
游戏人数：每轮6人，男女搭配
游戏道具：矿泉水瓶
游戏规则：
1、首先6人一组，顺利最好是一男一女；
2、前一个人用自己的下巴和肩膀夹住一个矿泉水瓶，然后传递给下一个人，接的人也必须要用下巴和肩膀夹接住，不能用手碰；
3、如果瓶子在两人传递的时候掉落，那么两人都要接受惩罚，合作表演一个节目，如果是一个人在夹的时候掉落，则这个人表演节目或接受惩罚。
6、形象记忆
游戏人数：不限
游戏道具：无
游戏规则：
1、首先，告诉所有人不能用笔记录，只能默记；
2、告诉大家一下的名次，依次说出：树、鸭子、金字塔、汽车、手、勺子、枪、汽车跑道、啤酒；
3、然后给大家3分钟的回忆和记忆时间；
3、问问是否有记住上面所说的9个词语的人，有的话让其说出，并说明自己是这样记住的；
4、最后，告诉大家一种最简单的记忆方法——形象记忆，比如：树像1，鸭子的像2，金字塔是个三角形，汽车有4个轮子，手有5个手指，勺子像6，枪的外型像7，汽车跑道像8，啤酒的谐音是9。
7、突出重围
游戏人数：10人以上，人越多越好玩
游戏道具：无
游戏规则：
1、首先，将所有人分为两组，然后每组选择一个人作为突围者；
2、其他人围成一个圆圈，然后突围者必须从另一个小组的包围圈中突围出来；
3、那组的突围者最先出来，那一组就获胜。
8、气球飞舞
游戏人数：不限
游戏道具：气球
游戏规则：
1、给每人发一个气球，然后自己吹起来，所有人站在起跑线上；
2、听到口令声后所有人必须将气球抛起来，然后可以用手拍、脚踢、嘴吹，将气球运至10米外的终点线；
3、其间气球不能落地，接受身体不能超过1秒钟(也就是不能用手拿)。
4、游戏的排名，可以选择第一个到达终点的人获胜，也可以选择除过前5个顺利到达终点的人外，其他人都要接受惩罚。
5、如果运球其间气球掉在了地上，则需要回到起点重新开始。
9、如此默契
游戏人数：每队5人
游戏道具：白板、纸、笔
游戏规则：
1、游戏前准备一些成语，将其以每个字为一个单元揉成一个小纸团；
2、游戏开始后，每队4个成员需要从同一个成语的4个纸团中抽一个，不能让别人看见，然后将纸团中的字画到白板上，不能写，只能画；
3、然后，每队的最后一个人需要根据自己4个队友给出的画来猜测这个成语是什么；
4、答题时间1分钟，最后，那队成功猜出成语就获胜。
10、为错误买单
游戏人数：不限
游戏道具：无
游戏规则：
1、主持人站在前方，然后其他人面对主持人站成一排；
2、然后主持人告诉大家5个动作，并且和1到5个数字相对应。1——向后转，2——向左转，3稍息，4——原地不动，5——向右转；
3、接下来主持人会随机的报出1、2、3、4、5中的任意一个数字，所有队员在听到数字后，需要迅速做出事先规定的动作；
4、动作错误的人被淘汰，且退场时需要向大家鞠躬并大声说“对不起，我错了。”
5、游戏进行中最后剩余的两人进行决赛，胜利者即可获得大奖“淡定将”一份。