不知不觉，又到过敏性鼻炎高发季，有些朋友可能出现了鼻炎的症状，所以此时一定要注意防范。那么如何预防过敏性鼻炎发作呢？
预防一、加强体质锻炼。加强体育锻炼能够增强体质，提高抗病邪的能力，可以用散步、晨跑等方式减轻过敏性鼻炎的症状
预防二、避免接触过敏原。过敏性鼻炎的患者戴口罩可以避免接触过敏原。
预防三、饮食清淡、健康。避免辛辣刺激腥味的食物，比如海鲜，禁烟酒。
如何预防过敏性鼻炎发作
2022-03-29 09:42花花
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