近日，儿童肺炎支原体感染高发，专家表示肺炎支原体感染愈后多吃白色食物，白色食物具有丰富的营养价值，如富含蛋白质、维生素和矿物质等，有清热解毒、润肺止咳、养阴润燥等功效。那么润肺止咳的白色食物有哪些？

雪梨：雪梨有生津润燥、清热化痰的功效，适用于热病伤津、感冒或支气管炎引起的咳嗽。

百合：百合有养阴润肺、清心安神的功效，适用于阴虚久嗽、失眠多梦、精神恍惚等症状。

白萝卜：白萝卜有解毒生津、润肺化痰的功效，适用于咳嗽痰多、咽喉肿痛等症状。

莲藕：莲藕有清热生津、凉血止血、散瘀血、补脾开胃的功效，适用于肺热咳嗽、咯血等症状。

豆浆：豆浆有补虚润燥、清肺化痰的功效，适用于咳嗽痰多等症状。

此外，还有银耳、山药、杏仁等白色食物也有润肺止咳的功效。在选择这些食物时，需要注意食品的新鲜度和卫生质量，并根据个人口味和需求进行搭配。

【编辑：花花】