维生素是很多人需要补充的一种维生素，但维生素摄入一定要适量，过多摄入可能会中毒，那么，补充维生素多了会怎么样？

维生素A过量：早期症状为呕吐，头痛，眩晕，视觉模糊等，随之可出现肌肉疼痛，皮肤干燥，瘙痒，以及食欲减退等症状，严重时可以致命。

维生素B过量：对于胃肠道会造成影响，容易出现腹泻、胃出血、肠胃出血等症状发生，还可能对神经也会造成影响，引起患者出现失眠多梦、注意力不集中。

维生素C过量：患者可出现腹泻，腹胀等不适症状，如长期维生素C过量，可能会增加草酸盐的排泄，提高尿路结石的患病风险。

维生素D过量：导致急性中毒，是因为过量补充维生素D，导致体内钙水平增高，出现高钙血症的表现，具体为：意识模糊、多尿、烦渴、眼屎、呕吐、便秘、肌无力。

维生素E过量：容易引起血小板聚集，形成血栓，还可能导致呕吐，眩晕，视力模糊等不适症状。

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