有些人认为阿胶只能女性吃，男性不能，其实这是一种误解。阿胶是补气补血的保健产品，男女都可以食用。那么男人能吃阿胶吗有什么功效？

男人可以吃阿胶。中医认为阴平阳秘，气血调和是身体的正常状态，但由于现代种种原因，很多人阴阳失调。在生活中，有些男人肾阴虚、精子少，吃阿胶不仅有养血，而且还能补精。

阿胶功效和作用：

1、提高免疫力：阿胶增强免疫力.减少疾病的作用。适用于老年体弱、久病体虚、易感冒等体质下降者。

2、强筋健骨：阿胶补血，血能养筋，液能润滑关节，丰富骨髓.脊髓.脑髓，因此能强筋健骨，关节流畅，抗风湿。

3、益智健脑：阿胶含有多种有效成分，能缓解学习紧张，使大脑和全身充分休息，有利于提高体质，强身健神，精力充沛。阿胶含有儿童活性肽，能增强身体记忆力，提高识别能力，具有较强的抗疲劳作用。

4、延缓衰老：阿胶含有明胶原蛋白.骨胶原.蛋白质、多种微量元素、多种氨基酸等。这些都是人体重要的营养物质，具有明显的抗衰老作用.延年益寿。

5、抗癌：阿胶对细胞免疫有双向调节作用。NK细胞的活性有很好的增强作用，NK细胞在抑制肿瘤的发生方面起着一定的作用。此外，阿胶还能促进淋巴细胞的转化，减缓肿瘤的生长，改善症状，延长生命。化疗时，使用阿胶可以减少副作用，增强体质，增强药物耐受性。

6、美容：阿胶通过补血滋润肌肤，有利于肌肤保健。长期使用可使面部红润，肌肤细嫩有光泽。是滋养肌肤、美容的好产品。

7、补钙：阿胶富含钙。通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和储存，改善体内钙的平衡，预防和治疗骨质疏松症。是中老年人保健中最理想的补充剂。

8、调经安胎：阿胶可用于血虚.血瘀血热引起的月经不调，阿胶能补阴血，益冲任，所以可以养胎.安胎，调节妊娠病。对常见胎元不固、胎动不安甚至流产有很好的治疗作用。

9、扩张血管：阿胶对增加血液粘度有明显的抑制作用。中老年人服用阿胶可促进血液循环，改善微循环，抗心律失常。

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