苏打水在日常生活中比较常见的一种水,关于苏打水的功效,有人认为可以调节体内酸碱平衡,那么苏打水的功效与作用是什么呢?
1、中和胃酸
苏打水是一种碱性水,含有碳酸氢钠,进入胃部之后能够迅速中和胃酸,减少胃酸对胃黏膜造成的刺激,达到保护胃粘膜的目的,也能缓解因胃酸分泌过多导致的胃痛、胃灼热、反酸等症状。
2、碱化尿液
苏打水中的碳酸氢钠可以碱化尿液,促进尿酸盐排出,防止大量的尿酸沉积,有助于预防尿酸性肾结石,还可以辅助治疗高尿酸血症以及痛风等疾病。
3、美容养颜
苏打水具有抗氧化的作用,可延缓皮肤衰老,减少局部细纹。在苏打水中加入少量柠檬,能起到美白肌肤的作用,使皮肤变得更加细腻有光泽。
4、酸碱平衡
苏打水的主要成分是碳酸氢钠,这是碱性物质,可以改善人体酸碱失衡的状态,也能用于治疗机体代谢性酸中毒,缓解循环衰竭的症状。
【编辑:嘟嘟】