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枸杞的功效与作用禁忌是什么

2023-06-12 10:14嘟嘟

枸杞,又称枸杞子、红耳坠,浆果为红色。春天枸杞的嫩茎梢及嫩叶称为枸杞头,既是一种蔬菜,也是一种营养丰富的保健品。那么枸杞的功效与作用禁忌是什么?

1、枸杞具有补肾益精的作用,可以治疗肾虚导致腰酸腿疼、乏力、阳痿等症状。

2、枸杞具有养肝明目的作用,可以治疗视疲劳、看不清楚、早花、眼泪过多等问题。

3、枸杞具有降血压、血糖的功效,枸杞中所含有的物质可以软化血管,并且降低血液中的胆固醇,可用来治疗脂肪肝或者是高血压。

4、枸杞的提取物能够有一定的保肝作用,对肝损伤有抑制作用。

值得一提的是,感冒发烧或者腹泻的人群不能吃枸杞,否则会加重病情。另外吃枸杞要注意量,过量容易引起上火。

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本文标签:枸杞

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