随着生活条件越来越好，很多人开始对眼睛健康的关注日益增加，尤其是对于视力保护和预防眼部疾病的需求。叶黄素酯作为一种流行的护眼营养补充剂，因其潜在的眼部保健效果而受到广泛青睐。那么叶黄素酯的功效与作用是什么？

1、保护黄斑

叶黄素酯能够补充眼视网膜黄斑区域的色素密度，黄斑是视觉最敏锐的部分，对精细视觉十分重要。叶黄素酯有助于保护黄斑免受紫外线和蓝光的伤害。

2、预防和缓解白内障

调节眼部的营养代谢，帮助维持晶状体的透明度，对白内障患者有一定的预防和缓解作用。

3、提高视力水平

缓解视疲劳，包括眼干涩、眼胀、眼痛、视物模糊、畏光等症状，对长时间使用电子设备的人群特别有益。视力水平较低的近视患者，叶黄素酯可以帮助提高视力水平。

4、抗氧化和抗衰老

叶黄素酯具有较强的抗氧化作用，能帮助抵抗自由基对身体的损害，有利于预防因衰老引发的心血管疾病、冠心病以及某些类型的癌症。

5、预防心脑血管疾病

叶黄素酯能调节血管弹性，帮助预防动脉粥样硬化的发生，对心脑血管健康有益。

6、促进视网膜健康

促进视网膜细胞中视紫红质的再生，防止高度近视和视网膜脱落。

7、缓解眼睛疲劳

叶黄素酯能迅速缓解由长时间阅读、工作或使用电子产品引起的眼睛疲劳。

8、预防黄斑变性和视网膜色素变性

减少黄斑变性的风险，对老年人尤其重要，同时对视网膜色素变性也有一定的预防作用。

【编辑：嘟嘟】