我们知道,胆固醇升高对人体是非常危险的,会引起心脏病、脑梗等多种疾病,还有可能导致肾功能衰退,严重的甚至肾脏衰竭。那么胆固醇偏高是什么原因?
1、饮食不当:过多进食含高胆固醇的食物,包括动物脂肪、动物内脏、蛋黄、蟹黄,鱼籽等,以及油炸类的油脂含量过高食品,身体内摄入过多的胆固醇,引起胆固醇偏高。
2、遗传因素:父辈有胆固醇高的现象,子女到了年龄也会出现胆固醇增高,属于家族性高胆固醇症。
3、疾病因素:糖尿病、肾病综合征、甲减患者会出现胆固醇增高,此外肝脏功能受损,会导致胆固醇酯化发生障碍,体内的毒素大量堆积,肝脏不能及时将毒素排出,也会导致胆固醇增高。
4、药物性因素:长期吃糖皮质激素或口服避孕药会导致体内胆固醇含量增高。
最后,胆固醇偏高人群饮食应以低脂低糖高蛋白饮食为主,适量运动,注意休息,避免劳累,保持心情舒畅,同时定期监测血脂。
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