怎么预防过劳肥（过劳肥的解决办法）

人的生命健康离不开水，喝水少也会导致过劳肥，除此之外在你的生活当中，或是身边的朋友都能看到，很多人由于过度劳累导致肥胖。那么怎样才能预防过劳肥？