当前位置：茶狐在线 » 文章资讯 » 生活常识 » 文章详细

玉米船沙拉怎么搭配好吃（玉米船沙拉步骤与方法）

2021-10-21 13:27嘟嘟

玉米船沙拉怎么搭配好吃？玉米富含维生素C有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整系神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用，对痘痘肌肤有相应的调节作用。

准备食材：玉米适量、红薯1根、樱桃番茄适量、沙拉酱适量。

步骤1：甜玉米煮开后沥干备用，小番茄干切成小丁。

步骤2：红薯从中间切两半，蒸熟，把中间挖空。

步骤3：把玉米粒、挖出的红薯肉、番茄干、沙拉酱混合拌匀。

步骤4：把混合好的材料放入挖空的红薯中即可。

免责声明：本页面展示的内容不代表茶狐在线立场，且不承担任何经济和法律责任，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。