继黄桃罐头后，电解质水又卖断货了，有很多人把电解质水当水喝，那么电解质水的作用与功效是什么？

电解质水一般含有氯化钠、氯化镁或者氯化钾等电解质成分，以及大量生理盐水。输液电解质水的作用与功效，包括维持水电解质平衡、补充能量、维持血容量及渗透压等。

1、维持水电解质平衡：当机体出现了炎症感染或者中毒，引起高热、腹泻，可能会出现脱水的情况，导致水电解质丢失。可以在医生的指导下，通过输液电解质水补充机体所需要的水电解质，从而维持水电解质平衡。

2、补充能量：电解质水中含有钠离子、镁离子、葡萄糖等成分，输液电解质水可以为人体提供人体所需要的成分，为人体补充能量，缓解饥饿、低血糖等现象。

3、维持血容量及渗透压：电解质水中含有钠离子、氯离子，是机体内重要的电解质，并且主要存在于细胞外液，输液电解质水对维持人体正常的血液和细胞外液容量，以及渗透压起着非常重要的作用。

适宜人群：

适合在强烈运动、人体大量流汗后饮用，其中的电解质和维生素可以迅速补充人体体能，但要适可而止。

禁忌人群：

对于心脏病和高血压患者来说，电解质饮料所含的钠元素会增加机体的负担，引起心脏负荷加大、血压升高，因此不宜多饮用含钠盐较多的运动饮料，儿童也不要饮用这类饮料。

【编辑：花花】