欢迎来到茶狐在线!
当前位置:茶狐在线 » 文章资讯 » 生活常识 » 文章详细

牛肉干的功效与作用是什么

2024-04-13 15:58嘟嘟

牛肉干是用牛肉和其他调料一起腌制而成的肉干。因蛋白质含量高,脂肪含量低,味道鲜美,受到人们的喜爱与欢迎。那么牛肉干的功效与作用是什么?

1、供给能量:牛肉干中含有维生素B12,能促进支链氨基酸的新陈代谢,从而供给身体所需的能量。

2、造血:铁是造血所必需的元素,而牛肉干中富含大量的铁,多食用牛肉有助于改善缺铁性贫血。

3、增长肌肉:牛肉干中的肌氨酸含量比其它食品都高,具有增长肌肉、增强力量的作用。

免责声明:本页面展示的内容不代表茶狐在线立场,且不承担任何经济和法律责任,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

本文标签:牛肉干

本文链接:https://www.yahzx.com/article/5180.shtml